뱃살 고민 뱃살빼기, 50대 40대 그리고 30대 다이어트!
뱃살 고민 뱃살빼기, 50대 40대 그리고 30대 다이어트! [30대40대50대 뱃살 고민 뱃살빼기로 힘들어 하시나요?] 30대, 40대 그리고 50대의 여성들에게 모니모니 해도 제일 큰 고민은 바로 뱃살 고민, 뱃살빼기일듯 싶습니다. 그런데 중요한 것은 배가 나오는 것 뿐만이 아니라 게다가 피부도 탄력을 잃어 축축 쳐지기 때문 입니다. 다른 사람들과 똑같이 먹고 똑같이 움직여도 나이가 들게되면 가장 걱정인 나잇살이라는 군살이 생기기 마련입니다. 이때 부터 뱃살 고민 뱃살빼기에 대한 고민이 많아 집니다. 그 뱃살이 느는 이유는 가장 큰 이유는 몸의 기초대사량이 감소 하기 때문인데 기초대사량은 숨을 쉬거나 혈액을 순환시킬 때 필요한 에너지 즉, 내가 일상적으로 생활하면서 소모하는 에너지 양을 말합니다. 아..
**언제까지 미룰래?
2013. 2. 26. 16:52